RU
Дата/время:
22 марта 2025 г.
10:00-12:00 EDT (Нью-Йорк),
15:00-17:00 CET (Европа),
22:00-00:00 HKT (Гонконг)
Регистрация
Регистрация закроется за 1 час до начала события.
КТО МОЖЕТ ПРИСУТСТВОВАТЬ НА ЭТОМ МЕРОПРИЯТИИ?
Эта программа открыта для всех.
Перевод
Будет осуществляться перевод с английского языка на китайский, французский, немецкий, португальский, русский и испанский языки.
«Есть и другой путь — такой, который не потребует от вас войны со своим умом и эмоциями». — Доктор Кортланд Дал
Известный во всём мире учитель медитации Мингьюр Ринпоче, нейроучёный доктор Ричард Дэвидсон и эксперт в области созерцательных наук и инструктор Тергара доктор Кортланд Дал проведут вместе специальный двухчасовой вебинар. Они соединят древнюю мудрость созерцательных практик буддизма с новейшими научными открытиями, показывая, как мы можем преобразить тревогу, одиночество и другие сложные эмоции в возможности для внутреннего исследования и глубокого личного роста.
ДЛЯ ЧЕГО МНЕ ЭТО СОБЫТИЕ?
Чувствуете, что вами завладевает стресс, депрессия и другие сложные эмоции? Познакомьтесь с мощными практическими техниками, опирающимися на древнюю мудрость буддизма и современную нейронауку, чтобы использовать эмоциональный дисбаланс как точку доступа к большему спокойствию и устойчивости. Мингьюр Ринпоче, доктор Ричард Дэвидсон и доктор Кортланд Дал проведут беседу о том, как применять трансформационные методы для развития спокойствия ума, эмоционального баланса и более глубокого понимания себя.
ЧТО Я УЗНАЮ?
Из этой программы вы узнаете:
- трансформируете реакции на тревогу, одиночество, депрессию и другие сложные эмоциональные переживания, используя внутренние возможности своего ума и мозга
- рассмотрите три подхода к исследованию эмоциональных переживаний, перейдя от стремления к самосовершенствованию к самопознанию
- соприкоснётесь со своим полным потенциалом процветания, открыв творческую энергию сильных эмоций
- узнаете, как использовать силу нейропластичности и эпигенетических изменений для трансформации переживаний сильных эмоций
ЧТО ВХОДИТ В ЭТУ ПРОГРАММУ?
- Живая беседа между Мингьюром Ринпоче, доктором Ричардом Дэвидсоном и доктором Кортландом Далом, а также сессия вопросов и ответов
ТРЕБОВАНИЯ К УЧАСТИЮ:
Эта программа открыта для всех.
О ретрите “мы все рождены для процветания.”
Спасибо за проявленный интерес
Это событие произошло на март 22.
Предлагаем вам ознакомиться с другими событиями с участием Мингьюра Ринпоче и инструкторов Тергара.
О МИНГЬЮРЕ РИНПОЧЕ
В своём подходе к обучению медитации Мингьюр Ринпоче интегрирует традиционную буддийскую практику и философию с современным научным пониманием ума и психического здоровья, делая практику медитации актуальной и доступной для учеников по всему миру.
Мингьюр Ринпоче — известный на весь мир учитель медитации, лично знакомый с переживаниями тревоги и панических атак, от которых он страдал в детстве и подростковом возрасте, пока не научился трансформировать свою панику через медитацию. Он родился в Непале в 1975 г. и в детстве начал учиться медитации у своего отца Тулку Ургьена Ринпоче, также прославленного учителя буддизма. Ещё ребёнком Мингьюр Ринпоче заинтересовался современной наукой благодаря разговорам с учёными, посещавшими его отца, а во взрослом возрасте начал сотрудничать с нейроучёными и психологами, включая Ричарда Дэвидсона и Антуана Лутца из Университета Висконсина, в исследовательском проекте, изучавшем воздействие медитации на мозг и ум.
Первая книга Мингьюра Ринпоче «Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему» попала в список бестселлеров New York Times и была переведена более чем на двадцать языков. Вторая книга Мингьюра Ринпоче, «Радостная мудрость. Как принять перемены и обрести свободу» исследует то, как можно использовать сложные эмоции и трудные жизненные ситуации в качестве средств, помогающих обнаружить радость и свободу. В своей последней книге «Навстречу миру» Мингьюр Ринпоче рассказывает, как практика медитации поддержала его, когда он покинул свой монастырь и отправился в странствующий ретрит по Индии, а также делится мощными трансформирующими прозрениями, которые он извлёк из своего околосмертного опыта в начале этого путешествия. Недавно Мингьюр Ринпоче принял участие в сериале «The Mind, Explained» на Netflix, в эпизоде о пользе внимательности.
В качестве главы Медитационного сообщества «Тергар» Мингьюр Ринпоче поддерживает группы учеников более чем в тридцати странах, каждый год давая учения новым и продолжающим обучение ученикам по всему миру.
Dr. Richard Davidson
Dr. Richard Davidson is a William James and Vilas Research Professor of Psychology and Psychiatry at the University of Wisconsin-Madison as well as founder and director of the Center for Healthy Minds. His research is focused on the neural bases of emotion and emotional style and methods to promote human flourishing, including meditation and related contemplative practices. He has published more than 400 articles and is the co-author of The Emotional Life of Your Brain and Altered Traits: Science Reveals How Meditation Changes Your Mind, Brain, and Body. Davidson has been recognized for his research through various awards, such as a National Institute of Mental Health Research Scientist Award and an Established Investigator Award from the National Alliance for Research in Schizophrenia and Affective Disorders (NARSAD). Davidson received his PhD from Harvard University in Psychology and has been teaching psychology and psychiatry at the University of Wisconsin-Madison since 1984.
About Cortland Dahl
Cortland is a scientist, translator, and meditation teacher who offers workshops and leads retreats around the world. He has practiced meditation for nearly three decades and has spent time on retreat in monasteries and retreat centers throughout Japan, Burma, and India, including eight years spent living in Tibetan refugee settlements in Kathmandu, Nepal. He has a Ph.D. in Mind, Brain and Contemplative Science from the University of Wisconsin-Madison, where he was mentored by renowned neuroscientist Dr. Richard Davidson. He also holds a master’s Degree in Buddhist Studies from Naropa University. In addition to his work as an Instructor for the Tergar community and Executive Director of Tergar International, Cortland serves as Research Scientist and Chief Contemplative Officer at UW-Madison’s Center for Healthy Minds and the center’s affiliated non-profit, Healthy Minds Innovations. Cortland is actively involved in scientific research and has published articles on the impact of meditation practices on the body, mind, and brain. He has also published twelve books of translations of classical texts on Buddhist philosophy and meditation. He currently lives with his wife and son in Madison, Wisconsin.
Upgrade and Join the Full Year-Long Transmission
Confirm to proceed and update your membership for access to all retreats and courses in this transmission.
Before proceeding to Upgrade, please read and acknowledge the following:
Confirm Cancellation Before Upgrading
To upgrade to the full transmission plan, you’ll first need to cancel your current Vajrayana Online membership. Once canceled, you can immediately select a new plan here to complete the process.
Are you ready to proceed?
