14 novembre

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En personne

Abandonner, transformer et reconnaître : trois manières d’appréhender les émotions (En personne)

avec Mingyour Rinpoché

Date/Heure:

Cet événement aura lieu du 14 au 16 novembre 2025.

Inscription

Les inscriptions seront closes 24h avant l'événement. Un remboursement intégral sera effectué pour les demandes d'annulation jusqu'à 24h avant l'événement.

QUI PEUT ASSISTER À CET ÉVÉNEMENT ?

Ce programme est ouvert à toutes et à tous.

Traduction

Une traduction de l’anglais sera offerte en chinois, français, japonais, allemand, portugais, russe et espagnol.

Que nous nous sentions prisonnier de l'anxiété, de la dépression ou de la culpabilité, il existe toujours une autre option, qui ne nous demande pas d'arrêter de ressentir ce que nous ressentons déjà ou d'arrêter d'être qui nous sommes et ce que nous sommes. Lorsque nous savons où et comment chercher, nous pouvons trouver la paix de l'esprit au milieu d'un tumulte d'émotions, une compréhension profonde au milieu d'une confusion totale, et les graines de la compassion dans nos moments les plus sombres, même lorsque nous nous sentons complètement perdus et seuls.
— Mingyour Rinpoché

PUIS-JE AVOIR ACCÈS À UN ENREGISTREMENT POUR CET ÉVÉNEMENT ?

Les enregistrements des sessions d'enseignement de Mingyour Rinpoché seront mis en ligne une semaine après la fin de la dernière session et seront disponibles pendant deux mois. Il suffit de se connecter à la page de l'événement pour accéder aux enregistrements. 

Lors de cet événement organisé en collaboration par Tergar International et l'Institut Tergar, vous explorerez trois approches clés des émotions: l'abandon, la transformation et la reconnaissance. Apprenez à appliquer les techniques bouddhistes fondamentales à la vie quotidienne grâce aux enseignements de Mingyour Rinpoché et des lamas et guides de Tergar. Découvrez divers formats d'apprentissage à travers des conférences, des groupes de discussion spécialisés, des pratiques de méditation de groupe et des exercices visant à renforcer la communauté.

POURQUOI DEVRAIS-JE PARTICIPER ?

Durant cet événement organisé en collaboration avec Tergar International et l'Institut Tergar, découvrez comment la sagesse bouddhiste peut transformer la vie quotidienne. Obtenez des outils pratiques pour intégrer ces enseignements dans votre expérience quotidienne, en apportant une plus grande conscience, de la compassion et un but à tous les aspects de votre vie.

QUE VAIS-JE APPRENDRE ?

Dans ce programme, vous allez apprendre :

  • trois approches puissantes pour travailler avec les émotions, présentées par Mingyour Rinpoché
  • le contexte historique de ces approches dans notre lignée
  • des techniques créatives pour appliquer ces approches directement à votre vie personnelle et professionnelle
  • des rituels communautaires traditionnels adaptés au monde d'aujourd'hui

QUE CONTIENT CE PROGRAMME ?

  • Des enseignement en direct, Q/R et séances de pratique avec Mingyour Rinpoché
  • Des sessions d'enseignement avec les lamas et guides Tergar 
  • Des sessions interactives sous forme de conférences animées par des intervenants internationaux
  • Des sessions spécialisées en petits groupes avec des experts dans différents domaines, tels que l'éducation, le service social, le management, les arts, etc.
  • Des méditations en groupe

PRÉREQUIS POUR POUVOIR PARTICIPER

Ce programme est ouvert à toutes et à tous.

 

Informations pour Katmandou


Si vous souhaitez participer à l'événement en personne à Katmandou, nous vous invitons à regarder cette vidéo qui répond aux questions les plus courantes. Nous espérons que vous pourrez vous joindre à nous au Népal !

Veuillez consulter le livret d'informations pratiques dont le lien se trouve ICI pour obtenir des conseils sur le voyage, l'hébergement et d'autres détails qui vous aideront à préparer votre voyage.

PROGRAMME (PDF)

  • La première session commencera à 16h le 14 novembre.
  • Atteignez l'enregistrement à partir de 13h00

REPAS
Les billets de l'événement comprennent le déjeuner et le dîner.

Veuillez noter que tous les repas servis pendant l'événement seront strictement végétariens. Bien que nous nous efforcions de tenir compte des différentes préférences alimentaires, il se peut que nous ne soyons pas en mesure de répondre à des restrictions ou à des préférences alimentaires spécifiques. Si vous souffrez de sérieuses allergies alimentaires, nous vous conseillons d'apporter votre propre nourriture et de prendre les précautions nécessaires pour éviter toute réaction potentielle. Nous apprécions vraiment votre compréhension et nous nous réjouissons de créer une expérience merveilleuse et inclusive pour tous.

HÉBERGEMENT
Veuillez noter que l'hébergement n'est pas fourni pour cet événement et que les participants sont responsables de trouver leur propre logement.

ACCESSIBILITÉ
Il faut savoir que le Népal n'est pas nécessairement facile à parcourir pour les personnes handicapées ou ayant des problèmes de mobilité - il n'y a pas beaucoup d'aménagements conçus pour les personnes à mobilité réduite, les trottoirs pavés peuvent être inégaux et le terrain est vallonné.

Peu à peu, de plus en plus d'hôtels s'efforcent d'améliorer l'accessibilité. Cependant, l'état des chemins, des rampes et des ascenseurs n'est souvent pas conforme aux normes auxquelles sont habitués les personnes d'autres parties du monde, et vous pouvez vous attendre à certaines difficultés si vous êtes une personne à mobilité réduite.

Le monastère Tergar Osel Ling lui-même dispose actuellement de rampes d'accès et est en train d'installer un ascenseur. Il est possible qu'un petit nombre d'hébergements sur place, équipés pour les personnes à mobilité réduites, soient mis à disposition pour les personnes en ayant le plus besoin, veuillez donc vérifier auprès de nous si vous pensez que vous avez besoin de ces logements pour pouvoir participer. Il faut savoir que ces rampes et chemins seront probablement un peu plus raides et étroits que dans d'autres parties du monde.

BÉNÉVOLAT
Si vous souhaitez être bénévole pour l'un des événements organisés à Katmandou, veuillez remplir ce formulaire.

Institut Tergar
Cet événement est proposé en collaboration avec l'Institut Tergar. L'Institut Tergar propose des programmes d'études et de pratiques immersives et expérientielles du bouddhisme Vajrayana, permettant aux étudiants d'acquérir les connaissances et les techniques nécessaires pour intégrer cette profonde tradition de sagesse dans toutes les dimensions de leur vie. Vous pouvez en savoir plus sur l'Institut Tergar ici.

IMPORTANT
Les coordonnées des personnes à contacter en cas d'urgence et les besoins de traduction doivent être fournis avant l'arrivée à l'événement. Veuillez fournir ces informations en remplissant le formulaire dont le lien se trouve ICI.

À propos de Abandonner, transformer et reconnaître : trois manières d’appréhender les émotions 

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Ce tarif couvrira les coûts de base de l'organisation de l'événement

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Ce prix nous permet d'offrir une réduction à ceux qui ont des ressources limitées

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HEURE LOCAL


Si vous souhaitez assister à cet événement en ligne, veuillez cliquer sur ce lien.

À propos de Mingyur Rinpoché

Dans son approche de l'enseignement de la méditation, Mingyur Rinpoché allie la pratique et la philosophie bouddhistes traditionnelles aux recherches scientifiques actuelles sur l'esprit et la santé mentale – rendant ainsi la pratique de la méditation pertinente et accessible aux étudiants du monde entier.

Mingyur Rinpoché est un maître de méditation de renommée mondiale. Il a fait l'expérience personnelle de crises d'anxiété et de panique, dont il a souffert tout au long de son enfance et jusqu'à l'adolescence, quand il a appris à transformer sa panique par la méditation. Né au Népal en 1975, Mingyur Rinpoché a commencé à étudier la méditation dès son plus jeune âge avec son père, Tulku Orgyen Rinpoché, lui-même un maître bouddhiste très respecté. Son intérêt pour les sciences modernes a été éveillé dès son jeune âge par les discussions entre son père et des scientifiques qui venaient lui rendre visite. Plus tard, il a commencé à collaborer avec des neuroscientifiques et des psychologues, dont Richard Davidson et Antoine Lutz de l'université du Wisconsin, sur des projets de recherche visant à étudier les effets de la méditation sur le cerveau et l'esprit.

Le premier livre de Mingyur Rinpoché, Bonheur de la méditation, a débuté sur la liste de best-sellers du New York Times et a été traduit dans plus de vingt langues. Son deuxième livre, Bonheur de la sagesse, explore comment les émotions et les situations de vie difficiles peuvent être utilisées comme tremplins pour découvrir la joie et la liberté. Dans son dernier livre, Pour l'amour du monde, Mingyur Rinpoché raconte comment sa pratique de la méditation l'a soutenu lorsqu'il a quitté son monastère pour parcourir l'Inde et aborde les idées transformatrices qu'il a tirées de l'expérience de mort imminente faite au début de son voyage. Mingyur Rinpoché est récemment apparu dans la série de Netflix The Mind, Explained, dans un épisode sur les bienfaits de la pleine conscience.

En tant que responsable de la communauté de méditation Tergar, Mingyur Rinpoché soutient des groupes d'étudiants dans plus de trente pays, animant chaque année des séminaires dans le monde entier pour ses étudiants, nouveaux ou existants.

About Khenpo Gyurmé Wangchen

Khenpo Gyurmé ordained as a monk at Tergar Monastery, Nepal, at the age of six. There he completed the primary monastic education, studying Tibetan language, Buddhist ritual, and philosophy. Following his training at Tergar Monastery, he was sent to Sherabling Monastery, the seat of Tai Situ Rinpoche, to complete nine years of formal Tibetan Buddhist College (shedra). After graduating from the shedra, he taught for three years and eventually was granted the title of Khenpo, a recognition of his scholarly accomplishment and contribution to monastic education. Khenpo Gyurmé has also studied meditation extensively with Tai Situ Rinpoche and Yongey Mingyur Rinpoche.

Khenpo Gyurmé is continuing his practice as the Principal of Education at Osel Ling Monastery in Nepal and has been teaching there for the past thirteen years. He is responsible for coordinating and overseeing more than 180 young monks' studies and teaching monastic and lay students, thus playing a very significant role in the development of the monastery. As the Abbot of the monastery, he is devoted to educational development and to supporting Buddhist practitioners along their path.