ES
Fecha/Hora:
Este evento se llevará acabo el 31 de mayo y 1 de junio (con retransmisión para Asia-pacífico el 1 y 2 de junio) de 2025.
Registro
El registro se cerrará 1 hora antes del evento.
Habrá reembolsos completos cuando la solicitud de cancelación sea con más de 1 hora de antelación al evento.
¿QUIÉN PUEDE ASISTIR A ESTE EVENTO?
Pre-requisitos para asistir:
Este programa está abierto para todo público.
Traducción
Se ofrecerá traducción en alemán, chino, español, francés, japonés, portugués y ruso.
«La conciencia está tan presente en nuestras vidas como el aire que respiramos; por lo tanto, podemos acceder a ella en cualquier lugar, en cualquier momento». — Mingyur Rinpoche
¿PUEDO ACCEDER A LAS GRABACIONES DE ESTE EVENTO?
Habrá grabaciones de las enseñanzas de Mingyur Rinpoche disponibles en español 72 horas después de la última sesión, y estarán disponibles durante dos meses. Sólo tienes que entrar en la página de eventos para acceder a las grabaciones. No obstante, te recomendamos encarecidamente que asistas a las sesiones en directo si puedes hacerlo.
Las grabaciones de las enseñanzas de la sección principal y la sección de Europa estarán disponibles en alemán, chino, español, francés, japonés, portugués y ruso. Las grabaciones de las enseñanzas de la sección de las Américas estarán disponibles en chino, español y portugués.
«Meditar donde sea y cuando sea», es un nuevo programa esencial para hacer la práctica de la meditación accesible y efectiva. Este seminario será impartido por Mingyur Rinpoche y los guías Tergar, y se centrará en el efecto transformador de la meditación. Rinpoche nos mostrará que no necesitamos cambiar para ser felices, simplemente necesitamos descubrir lo que ya tenemos en el interior. Al unirte al evento aprenderás sobre la evidencia científica que detalla los beneficios de desarrollar una práctica meditativa. Este seminario de dos días es la oportunidad perfecta para comenzar un viaje de autodescubrimiento con Tergar.
Este retiro se retransmitirá en directo desde Canadá. Si desea asistir al evento en persona, haga clic aquí para obtener más información y realizar la reserva a través de Eventbrite.
¿POR QUÉ DEBERÍA DE IR?
«Meditar donde sea y cuando sea» rompe el mito de que la meditación es rígida o está ligada a objetivos elevados e inalcanzables. Descubre que la compasión es sencilla, la sabiduría está al alcance de la mano y la conciencia es siempre accesible. Este seminario ofrece una guía práctica para integrar la meditación en tu vida diaria, donde sea y cuando sea. Conecta con una comunidad global de compañeros y experimenta la alegría de practicar juntxs.
¿QUÉ APRENDERÉ?
En este programa aprenderás:
- Acerca de la esencia de la meditación por parte de Mingyur Rinpoche.
- Cómo estar presente sin preocuparte por el pasado o el futuro.
- A aceptarte a ti mismx y a lxs demás con bondad.
- A desarrollar sabiduría al tener curiosidad sobre cómo son verdaderamente las cosas.
¿QUÉ INCLUYE ESTE PROGRAMA?
- Enseñanzas y preguntas & respuestas con Mingyur Rinpoche.
- Sesiones para reflexionar y compartir con guías de Tergar.
- Práctica en grupo y preguntas & respuestas con guías de Tergar.
- Prácticas de movimientos amables con guías de Tergar.
PRE-REQUISITOS PARA ASISTIR:
Este programa está abierto para todo público.
Nota especial para estudiantes de las zonas horarias de Asia-pacífico:
Las enseñanzas de Rinpoche para este evento serán retransmitidas durante la mañana/tarde del 1 al 2 de junio. De este modo, los participantes de las zonas horarias de Asia-Pacífico podrán incorporarse en un horario conveniente y asistir en directo al resto del programa.
“Acerca de Meditar donde sea y cuando sea: Prácticas
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Acerca de Mingyur Rinpoche
La manera en que enseña Mingyur Rinpoche, integrando la práctica y la filosofía tradicional budista junto con un entendimiento científico de la mente y la salud mental, hace de la práctica meditativa algo relevante y accesible a los estudiantes alrededor del mundo.
Mingyur Rinpoche es un maestro de meditación reconocido a nivel mundial que tiene experiencia con la ansiedad y ataques de pánico, pues los sufrió personalmente cuando era niño y adolescente, momento en el que aprendió a transformar su pánico a través de la meditación. Nacido en Nepal en 1975, Mingyur Rinpoche comenzó a estudiar meditación cuando era pequeño con su padre, Tulku Urgyen Rinpoche, un respetado maestro budista. De niño se interesó en la ciencia contemporánea a través de conversaciones con científicos que visitaban a su padre; mientras crecía comenzó a colaborar con neurocientíficos y psicólogos –incluyendo a Richard Davidson y Antoine Lutz, en la universidad de Wisconsin– en proyectos de investigación donde se estudiaban los efectos de la meditación en el cerebro y la mente.
El primer libro de Mingyur Rinpoche: La alegría de vivir. El secreto y la ciencia de la felicidad, debutó en la lista de bestsellers del New York Times, y ha sido traducido a más de veinte idiomas. Su segundo libro: La dicha de la sabiduría. Abrazar el cambio y encontrar la libertad, explora cómo las emociones difíciles y desafiantes pueden usarse como peldaños para descubrir la alegría y la libertad. En su libro más reciente: Enamorado del mundo, Mingyur Rinpoche nos comparte cómo su práctica de meditación lo sostuvo cuando abandonó su monasterio para viajar de forma errante a través de la India, y las poderosas percepciones transformativas que obtuvo de la experiencia cercana a la muerte al principio de su viaje. Mingyur Rinpoche recientemente apareció en la serie de Netflix The Mind, Explained, en un episodio sobre los beneficios del mindfulness.
Como cabeza de la Comunidad de meditación Tergar, Mingyur Rinpoche apoya a los grupos de estudiantes en más de treinta países, guiando anualmente seminarios para estudiantes nuevos y recurrentes alrededor del mundo.
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