Estamos encantados de que te unas a nosotros para el próximo evento:
DATE / TIME
15 de marzo de 2025
10:00 - 12:00 hrs. EST (Nueva York),
15:00 - 17:00 hrs. CET (Europa),
22:00 - 00:00 hrs. HKT (Hong Kong).
REGISTRATION
El registro se cerrará 1 hora antes del evento.
LANGUAGE
Se ofrecerá traducción en alemán, chino, español, francés, portugués y ruso.
WHO CAN ATTEND THIS EVENT?
Este programa está abierto para todo público.
Te recomendamos añadir el evento a tu calendario ahora:
En breve, llegará un correo electrónico de confirmación con el enlace del evento. Para acceder al seminario web, haz clic en el botón de abajo.
IR AL SITIO DEL EVENTO¡Esperamos verte pronto!
DATE / TIME
15 de marzo de 2025
10:00 - 12:00 hrs. EST (Nueva York),
15:00 - 17:00 hrs. CET (Europa),
22:00 - 00:00 hrs. HKT (Hong Kong).
REGISTRATION
El registro se cerrará 1 hora antes del evento.
LANGUAGE
Se ofrecerá traducción en alemán, chino, español, francés, portugués y ruso.
WHO CAN ATTEND THIS EVENT?
Este programa está abierto para todo público.
El mundialmente conocido maestro de meditación Mingyur Rinpoche, el Dr. en neurociencias Richard Davidson y el Dr. Cortland Dahl, científico contemplativo e instructor de Tergar, se reúnen en esta serie gratuita de seis partes que constará de webinars de dos horas cada uno. Harán un puente entre la sabiduría ancestral de la práctica contemplativa budista y los descubrimientos científicos más avanzados para revelar cómo podemos transformar la mente distraída explorando la conciencia.
¿POR QUÉ DEBERÍA IR?
El bombardeo constante de información, notificaciones y estímulos procedentes de dispositivos y medios de comunicación está mermando nuestra capacidad de concentración, atención sostenida y pensamiento profundo. Aprende técnicas prácticas y poderosas basadas en la antigua sabiduría budista y en la neurociencia moderna para navegar por esta epidemia de distracción. Mingyur Rinpoche y los Drs. Richard Davidson y Cortland Dahl hablarán de cómo aplicar métodos transformadores para cultivar una mente más tranquila, un mayor equilibrio emocional y un conocimiento más profundo de uno mismo.
¿QUÉ APRENDERÉ?
¿QUÉ INCLUYE ESTE PROGRAMA?
Pre-requisitos para asistir:
Este programa está abierto para todo público.
¿PUEDO ACCEDER A LAS GRABACIONES DE ESTE EVENTO?
La grabación estará disponible en nuestro canal de YouTube únicamente en inglés.
El Dr. Richard Davidson es un profesor investigador William James y Vilas de Psicología y Psiquiatría en la Universidad de Wisconsin-Madison, así como fundador y director del Center for Healthy Minds. Su investigación está enfocada en las bases neurales de la emoción y el estilo emocional, y en métodos para promover el florecimiento humano, incluyendo la meditación y prácticas contemplativas relacionadas. Ha publicado más de 400 artículos y es el co-autor de El perfil emocional de tu cerebro y Rasgos alterados. La ciencia revela cómo la meditación transforma la mente, el cerebro y el cuerpo. Davidson ha sido reconocido por su investigación a través de varios premios, como el National Institute of Mental Health Research Scientist Award y el Established Investigator Award de National Alliance for Research in Schizophrenia and Affective Disorders (NARSAD). Davidson recibió su PhD en la Universidad de Harvard en Psicología, y ha estado enseñando Psicología y Psiquiatría en la Universidad de Wisconsin-Madison desde 1984.
Cortland es un científico, traductor, y maestro de meditación que ofrece seminarios y guía retiros alrededor del mundo. Ha practicado meditación alrededor de tres décadas y ha pasado un tiempo en retiro en monasterios y centros de retiro en Japón, Burma, India y Nepal; y durante ocho años vivió en un refugio tibetano cerca de Katmandú, Nepal. Tiene un doctorado (PhD) en Mente, cerebro y ciencias contemplativas en la Universidad de Wisconsin-Madison, bajo la guía del reconocido neurocientífico Richard Davidson. Tiene también una maestría en Estudios budistas por la Universidad de Naropa. Adicional a su trabajo como instructor de la comunidad Tergar y Director Ejecutivo de Tergar Internacional, Cortland es investigador científico y oficial contemplativo en jefe, en el Center for Healthy Minds de la Universidad de Madison y en los centros afiliados a la organización benéfica, Healthy Minds Innovations. Cortland está activamente involucrado en investigaciones científicas y ha publicado artículos sobre el impacto de la práctica de meditación en el cuerpo, mente y cerebro. También publicó la traducción de doce libros de téxtos clásicos de filosofía y meditación budista. Actualmente vive con su esposa e hijo en Madison, Wisconsin.
Mingyur Rinpoche es un maestro de meditación reconocido a nivel mundial que tiene experiencia con la ansiedad y ataques de pánico, pues los sufrió personalmente cuando era niño y adolescente, momento en el que aprendió a transformar su pánico a través de la meditación. Nacido en Nepal en 1975, Mingyur Rinpoche comenzó a estudiar meditación cuando era pequeño con su padre, Tulku Urgyen Rinpoche, un respetado maestro budista. De niño se interesó en la ciencia contemporánea a través de conversaciones con científicos que visitaban a su padre; mientras crecía comenzó a colaborar con neurocientíficos y psicólogos –incluyendo a Richard Davidson y Antoine Lutz, en la universidad de Wisconsin– en proyectos de investigación donde se estudiaban los efectos de la meditación en el cerebro y la mente.
El primer libro de Mingyur Rinpoche: La alegría de vivir. El secreto y la ciencia de la felicidad, debutó en la lista de bestsellers del New York Times, y ha sido traducido a más de veinte idiomas. Su segundo libro: La dicha de la sabiduría. Abrazar el cambio y encontrar la libertad, explora cómo las emociones difíciles y desafiantes pueden usarse como peldaños para descubrir la alegría y la libertad. En su libro más reciente: Enamorado del mundo, Mingyur Rinpoche nos comparte cómo su práctica de meditación lo sostuvo cuando abandonó su monasterio para viajar de forma errante a través de la India, y las poderosas percepciones transformativas que obtuvo de la experiencia cercana a la muerte al principio de su viaje. Mingyur Rinpoche recientemente apareció en la serie de Netflix The Mind, Explained, en un episodio sobre los beneficios del mindfulness.
Como cabeza de la Comunidad de meditación Tergar, Mingyur Rinpoche apoya a los grupos de estudiantes en más de treinta países, guiando anualmente seminarios para estudiantes nuevos y recurrentes alrededor del mundo.
Joy of Living is a meditation path created by Mingyur Rinpoche. Rooted in the ancient Buddhist teachings of Tibet, it is open to everyone, regardless of cultural or religious background.
Access over 100 video teachings and guided meditations from Mingyur Rinpoche
Join live webinars with experienced meditation instructors and connect with a supportive online community
Follow a structured three-level curriculum exploring awareness, compassion, and wisdom
Track your journey with ourfree app, featuring space for reflections and optional daily reminders
Book 1:1 interviews with qualified meditation guides to clarify your questions and receive personal support